Διαβήτης: 8 Φρούτα που δεν πρέπει να τρώτε και 9 που πρέπει

10 foods eliminate belly fat

Πρόκειται για μία κατάσταση, η οποία είναι χρόνια. Ωστόσο, τη συγκεκριμένη περίπτωση μπορούμε να την διαχειριστούμε. Κατά τη συγκεκριμένη κατάσταση για όσους δεν γνωρίζουν, το ανθρώπινο σώμα προσπαθεί με κάθε τρόπο να ελέγξει τα επίπεδα που αφορούν το σάκχαρο στο αίμα.

Διαβήτης: Τα φρούτα και ο ειδικός

Τα φρούτα αποτελούν ένα από τα πιο βασικά κομμάτια μιας ισορροπημένης διατροφής. Από εκεί και πέρα, εκτός από την αντιμετώπιση της πείνας, τα φρούτα ικανοποιούν και την επιθυμία που έχει ένας άνθρωπος για να καταναλώσει γλυκό. Τα περισσότερα, ωστόσο, περιέχουν ζάχαρη. Αυτό από μόνο του εγείρει ερωτήματα, τα οποία αφορούν το αν είναι κατάλληλα για τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα άτομα αυτά πρέπει να συμβουλευτούν έναν εξειδικευμένο γιατρό. Ο συγκεκριμένος επιστήμονας είναι εκείνος, ο οποίος θα ορίσει πόσους υδατάνθρακες μπορούν να καταναλώνουν κάθε μέρα (σ.σ. δηλαδή κάθε είκοσι τέσσερις ώρες). Αυτό γίνεται, βάσει των ατομικών αναγκών των ασθενών, καθώς και το ιστορικό υγείας των ασθενών. Δείτε στο βίντεο που ακολουθεί ποια φρούτα θεωρούνται σε γενικές γραμμές κατάλληλα για τους πάσχοντες από διαβήτη.

Επιπλέον, στο βίντεο μπορείτε να δείτε ποια φρούτα πρέπει να καταναλώνουν σπάνια, οι πάσχοντες από διαβήτη.

Ακολουθεί βίντεο, με τα εννιά φρούτα που προτείνονται και τα οκτώ που πρέπει να αποφεύγονται:

Σχετικά άρθρα

Διαβασε και αυτο σε ενδιαφερει

hashish-confiscation-greek-albany-police-borders

Kατασχέθηκαν 22 τόνοι χασίς στα ελληνοαλβανικά σύνορα

Σε 22 (είκοσι δύο) τόνους ανέρχεται η ποσότητα κάνναβης, που κατάσχεσε το 2012, η αλβανική αστυνομία στις περιφέρειες Αργυροκάστρου και Αυλώνας, που έχουν κοινά σύνορα με την Ελλάδα. Πρόκειται για την μεγαλύτερη ποσότητα που κατάφερε να κατασχέσει ποτέ η αλβανική αστυνομία. Την 1η (πρώτη) θέση στις χώρες προορισμού του χασίς κατέχει η Ελλάδα. Στη διεύθυνση […]

Άφησε το σχόλιό σου (εδώ):