Συνταγή ημέρας: Κοτόπουλο μεθυσμένο oγκρατέν με μαστιχωτά τυριά

Πεντανόστιμο πιάτο με κοτόπουλο και μανιτάρια!

Υλικά Συνταγής:

  • 250 γρ. φρέσκα μανιτάρια
  • 2-3 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 1 σκ. σκόρδο
  • 3 φιλέτα στήθος κοτόπουλο
  • 2 κ.σ. αλεύρι
  • 1 κόκκινη και 1 πράσινη πιπεριά
  • 2 φρέσκα κρεμμυδάκια
  • 1/4 φλ. λευκό ξηρό κρασί
  • 1 φλ. ζωμό κότας
  • αλάτι, πιπέρι
  • 1/2 φλ. μοτσαρέλα ή άλλο μαλακό μαστιχωτό τυρί
  • 1/2 φλ. παρμεζάνα τριμμένη

Εκτέλεση

Ψιλοκόβουμε τα λαχανικά σε καρέ ή λωρίδες. Κόβουμε τα μανιτάρια σε φέτες.
Ζεσταίνουμε τηγάνι με λίγο ελαιόλαδο και σοτάρουμε τα μανιτάρια να πιουν τα υγρά τους. Προς το τέλος προσθέτουμε τις πιπεριές και το φρέσκο κρεμμύδι. Σοτάρουμε 2-3′ και αλατοπιπερώνουμε. Τα αφήνουμε στην άκρη.

Κόβουμε τα φιλέτα στην μέση κατά μήκος. Βάζουμε κάθε κομμάτι φιλέτο κοτόπουλο ανάμεσα σε δυο λαδόκολλες και με μπατή χτυπάμε να πλατύνουν και να λεπτύνουν σε πάχος.
Αναμειγνύουμε το αλεύρι με αλατοπίπερο. Τα πανάρουμε στο αλεύρι. Τινάζουμε να φύγει το περιττό.

Τα ροδίζουμε σε καυτό τηγάνι για 3′ -4′ από κάθε πλευρά σε ελάχιστο λάδι. Τα βάζουμε σε ταψάκι. Βάζουμε τα μανιτάρια και τις πιπεριές πάνω στα φιλέτα. Στο τηγάνι προσθέτουμε το κρασί και τρίβουμε τη βάση του. Προσθέτουμε τον ζωμό κότας και βράζουμε για 8′-10′ να πυκνώσει. Αλατοπιπερώνουμε.

Περιχύνουμε το φαγητό με τη σάλτσα και πασπαλίζουμε με τα τυριά.
Ψήνουμε σε καλά προθερμασμένο φούρνο στους 200ºC για 12-15′.
Σερβίρουμε αμέσως.

src src

Σχετικά άρθρα

Διαβασε και αυτο σε ενδιαφερει

goodys-mtv-music-channel-competition-free-meal

Διαγωνισμός για να Κερδίσεις γεύμα Goody’s αξίας € 25 κάθε εβδομάδα ή άλλα απίθανα μουσικά δώρα από το MTV!

Διαγωνισμός: Κέρδισε, εντελώς δωρεάν, στο διαγωνισμό 1 (ένα) γεύμα Goody’s αξίας €25 (είκοσι πέντε ευρώ) κάθε εβδομάδα ή άλλα απίθανα μουσικά δώρα , προσφορά των εστιατορίων Goody’s και του MTV! Διοργάνωση διαγωνισμού: Goody’s, MTV Προθεσμία συμμετοχής στο διαγωνισμό (έως και): Παρασκευή 14 Δεκεμβρίου 2012 (23:59) Συμμετοχή στο διαγωνισμό: Για να λάβετε μέρος και να κερδίσετε το δώρο του διαγωνισμού, κάντε Like σε αυτήν τη […]

Άφησε το σχόλιό σου (εδώ):