Γλυκό της Ημέρας: Πεντανόστιμες Τρούφες με σταφίδες !
Η σημερινή συνταγή για το Γλυκό της Ημέρας είναι μια υπέροχη και πολύ εύκολη συνταγή για πεντανόστιμες τρούφες με σταφίδες! Ετοιμάστε την εύκολα και ενθουσιάστε τους μικρούς μας φίλους! Καλή σας απόλαυση!
Υγεία: Μεγάλο ποσοστό θανάτων σχετίζεται με κακές διατροφικές συνήθειες
Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό JAMA, δείχνει πως μεγάλο ποσοστό των θανάτων που προκλήθηκαν το 2012 στις ΗΠΑ από σακχαρώδη διαβήτη και καρδιαγγειακά νοσήματα, όπως η στεφανιαία νόσος και τα εγκεφαλικά επεισόδια, συνδέονται με τις διατροφικές συνήθειες.
Βιταμίνη D: Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές – Σε τι θα σας βοηθήσουν
Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τη ρύθμιση του ασβεστίου και του φωσφόρου στο σώμα. Επίσης, παίζει σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της σωστής δομής των οστών.
Φύκια A.F.A: Η πληρέστερη και πλέον ισορροπημένη τροφή στον κόσμο
Η πληρέστερη και πλέον ισορροπημένη τροφή στον κόσμο. Τα Άγρια Γαλαζοπράσινα Φύκια (AFA) (Επιστημονική ονομασία: Aphanizomenon flos-aquae) της λίμνης Κλάμαθ του Όρεγκον είναι διαφορετικά και υπερέχουν σε σύγκριση με τα περισσότερα είδη φυκιών.
Συνταγή της Ημέρας: Ποντιακό Πελμένι
Η σημερινή «Συνταγή της Ημέρας» είναι μια υπέροχη, συνταγή για πανεύκολο Ποντιακό Πελμένι! Ετοιμάστε εύκολα τη σπιτική συνταγή και εντυπωσιάστε τους φίλους σας! Καλή σας όρεξη!
Συνταγή της Ημέρας: Σοκολατόπιτα της Γιαγιάς – Πανεύκολη
Η σημερινή «Συνταγή της Ημέρας» είναι μια υπέροχη, συνταγή για πανεύκολη σοκολατόπιτα της Γιαγιάς! Ετοιμάστε εύκολα τη σπιτική συνταγή και εντυπωσιάστε τους φίλους σας! Καλή σας όρεξη!
Συνταγή της Ημέρας: Μπάρες με βρώμη, κινόα, μπανάνα και άλλα πολλά
Η σημερινή «Συνταγή της Ημέρας» είναι μια υπέροχη, συνταγή για μπάρες με βρώμη, κινόα, μπανάνα και άλλα πολλά! Ετοιμάστε εύκολα τις σπιτικές μπάρες και εντυπωσιάστε τους φίλους σας! Καλή σας όρεξη!
Συνταγή της Ημέρας: Σαλάτα με ρόκα, καρύδια και χυμό πορτοκαλιού
Η σημερινή «Συνταγή της Ημέρας» είναι μια υπέροχη, συνταγή για μια εύκολη και απολαυστική σαλάτα με ρόκα, καρύδια και υπέροχη σως από χυμό πορτοκαλιού! Ετοιμάστε εύκολα τη σπιτική σαλάτα και εντυπωσιάστε τους φίλους σας! Καλή σας όρεξη!
Survivor: Σπαλιάρας σε Αγγελόπουλο «Άσε τις μαγκιές»
Ο πρώην μαχητής, Γιώργος Αγγελόπουλος έδειξε εμφανώς τη δυσαρέσκειά του όταν ο Γιάννης Σπαλιάρας πρόλαβε και «διάλεξε» το πιάτο που ήθελε να φάει και η κατάσταση οξύνθηκε!
Συνταγή της Ημέρας: Γαρίδες καυτερές με ζυμαρικά και φρέσκια ντομάτα
Η σημερινή «Συνταγή της Ημέρας» είναι μια υπέροχη, συνταγή για σπιτικές γαρίδες καυτερές με ζυμαρικά και φρέσκια ντομάτα! Ετοιμάστε εύκολα τη σπιτική γαριδομακαρονάδα και εντυπωσιάστε τους φίλους σας! Καλή σας όρεξη!
Υγεία: Οι ιδανικές επιλογές βραδινών για τη δίαιτά σας
Κατά καιρούς έχουν διατυπωθεί διάφοροι μύθοι για το βραδινό γεύμα και το ρόλο που μπορεί να παίξει στην προσπάθεια απώλειας βάρους. Στην πραγματικότητα, το βραδινό αποτελεί ένα από τα κύρια γεύματα της ημέρας και η θέση του στο καθημερινό διαιτολόγιο είναι εξίσου σημαντική με των υπολοίπων, παρέχοντας ενέργεια και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού.
Υγεία: Ποιον ξηρό καρπό πρέπει να τρώτε για να μην αρρωσταίνετε ποτέ!
Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι όλοι οι ξηροί καρποί λειτουργούν ευεργετικά για την υγεία μας. Ωστόσο, υπάρχει μία συγκεκριμένη κατηγορία, η οποία υπόσχεται να σας κρατήσει υγιείς, να διώξει το αίσθημα πείνας και να τροφοδοτήσει τον οργανισμό σας με όλα τα απαραίτητα στοιχεία.
Συνταγή της Ημέρας: Χυμός από ανανά, καρότο, πορτοκάλι και ρόδι
Η σημερινή «Συνταγή της Ημέρας» είναι μια υπέροχη, συνταγή για σπιτικό χυμό από ανανά, καρότο, πορτοκάλι και ρόδι! Ετοιμάστε εύκολα τον σπιτικό χυμό και απολαύστε τις ευεργετικές του ιδιότητες με την υπέροχη γεύση του! Καλή σας απόλαυση!
Συνταγή της Ημέρας: Ζουμερή Μανιταρόπιτα !
Η σημερινή «Συνταγή της Ημέρας» είναι μια υπέροχη, συνταγή για σπιτική ζουμερή Μανιταρόπιτα! Ετοιμάστε εύκολα τη σπιτική Μανιταρόπιτα και εντυπωσιάστε τους φίλους σας! Καλή σας όρεξη!