Υγεία: 3 βότανα που νικούν το στρες &βελτιώνουν τη διάθεση
Όσο βρισκόμαστε σε lockdown και οι μαύρες σκέψεις δε σταματούν να κατακλύζουν το μυαλό μας. δεν έχουμε καμία δικαιολογία για να μη δοκιμάσουμε το παρακάτω απόσταγμα βοτάνων που μπορεί να ανυψώσει τη διάθεση και να δράσει αποτελεσματικά κατά του άγχους και της θλίψης. Δείτε ποια τρία βότανα νικούν το στρες και βελτιώνουν τη διάθεση. Άγχος […]
Γλυκό της ημέρας: Γαλατόπιτα Μάνης του Άκη
Φτιάξε για γλυκό της ημέρας, εύκολη, γρήγορη, αφράτη και πεντανόστιμη παραδοσιακή γαλατόπιτα Μάνης, με τις οδηγίες του Άκη Πεντζίκη. Η συνταγή του γίνεται σε 45′ (χρόνος εκτέλεσης), ο χρόνος αναμονής είναι περίπου μία ώρα, καθώς και ο χρόνος ψησίματος είναι επίσης μία ώρα. Η συνταγή που ανήκει στη χορτοφαγική διατροφή, θα μας δώσει περίπου 10 […]
Συνταγή της Ημέρας: Παπίσκα – Τσιγγάνικο λαχανόρυζο
Το λαχανόρυζο που μας ετοίμασε η κα. Διονυσία Δημητρίου έχει κόκκινη πιπεριά, μαϊντανό, καρότο και γίνεται όσο πικάντικο αντέχει ο καθένας. Μία ακόμη παρακαταθήκη της πολίτικης κουζίνας που οι Έλληνες Ρομά της Πόλης ενσωμάτωσαν στην κουζίνα τους, εμπλουτίζοντάς τη με τα αγαπημένα τους καυτερά μπαχαρικά. Με μια ματιά η συνταγή Παπίσκα Μερίδες: 4-6 Προετοιμασία: 20′ + […]
Συνταγή της ημέρας: Κοτόπουλο καπρέζε με μπρόκολο
Τώρα με τις καθημερινές αθλητικές σας δραστηριότητες, χρειάζεστε για κυρίως γεύμα μία πρόταση που θα σας δώσει όλη την ενέργεια που καταναλώνεται. Τι καλύτερο, λοιπόν από μία αλμυρή Ιταλική δημιουργία με κοτόπουλο. Πάμε λοιπόν, να φτιάξουμε τη νόστιμη συνταγή που μας χάρισε ο Άκης Πετρετζίκης. Μέθοδος Εκτέλεσης Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180οC στον αέρα. Ζεσταίνουμε […]
Πανεύκολα Pancakes με 3 υλικά από τον Άκη Πετρετζίκη
Πανεύκολη συνταγή για γλυκό. Φτιάξε γλυκά Pancakes με μόνο 3 υλικά, μία τέλεια συνταγή από τον σεφ Άκη Πετρετζίκη. Χρόνος εκτέλεσης 15′, χρόνος ψησίματος 5′, μερίδες 8 και βαθμός δυσκολίας 1. Πάμε να τη προσπαθήσουμε! Συστατικά 2 μπανάνες, ώριμες 120 γρ. βρώμη 150 γρ. γάλα αμυγδάλου 3 κ.σ. βούτυρο, για το τηγάνισμα Για το σερβίρισμα […]
Συνταγή της Ημέρας: Τυρόπιτα σπιτική και εύκολη
Η σημερινή «Συνταγή της Ημέρας» είναι μια υπέροχη, συνταγή για σπιτική τυρόπιτα! Καλή σας επιτυχία!
Συνταγή της Ημέρας: Πένες ναπολιτέν με φρέσκα ντοματίνια
Η σημερινή «Συνταγή της Ημέρας» είναι μια υπέροχη, συνταγή για πένες ναπολιτέν με φρέσκα ντοματίνια! Πανεύκολο και γρήγορο φαγητό, σε 15 λεπτά δηλαδή τρως, και κυρίως τόσο μα τόσο νόστιμο! Καλή σας επιτυχία!
Συνταγή της Ημέρας: Ανοιξιάτικο φακόρυζο όπως στο Survivor
Η σημερινή «Συνταγή της Ημέρας» είναι μια υπέροχη, συνταγή για ανοιξιάτικο φακόρυζο, για να νιώσετε λίγο από την αίγλη του Survivor! Καλή σας επιτυχία!
Πως θα βάψετε τα αυγά με οικολογικό τρόπο
Η σημερινή «Συνταγή της Ημέρας» είναι μια υπέροχη, συνταγή για να βάψετε σπιτικά, παραδοσιακά και πάνω από όλα οικολογικά τα πασχαλινά σας αυγά! Ετοιμάστε τα πολύχρωμα αυγά σας και προετοιμαστείτε για πολλά τσουγκρίσματα! Καλή σας επιτυχία!
Συνταγή της Ημέρας: Παραδοσιακά ανεβατά καλτσούνια από την Κρήτη !
Η σημερινή «Συνταγή της Ημέρας» είναι μια υπέροχη, συνταγή για σπιτικά, παραδοσιακά, Κρητικά ανεβατά καλτσούνια! Ετοιμάστε τη συνταγή εύκολα και εντυπωσιάστε τους φίλους σας! Καλή σας όρεξη!
Συνταγή της Ημέρας: Σπανακόπιτα με χειροποίητο φύλλο από αλεύρι Ζέας
Η σημερινή «Συνταγή της Ημέρας» είναι μια υπέροχη, συνταγή για σπιτική σπανακόπιτα με χειροποίητο φύλλο από αλεύρι Ζέας! Ετοιμάστε τη συνταγή εύκολα και εντυπωσιάστε τους φίλους σας! Καλή σας όρεξη!
Γλυκό της Ημέρας: Πεντανόστιμες Τρούφες με σταφίδες !
Η σημερινή συνταγή για το Γλυκό της Ημέρας είναι μια υπέροχη και πολύ εύκολη συνταγή για πεντανόστιμες τρούφες με σταφίδες! Ετοιμάστε την εύκολα και ενθουσιάστε τους μικρούς μας φίλους! Καλή σας απόλαυση!
Συνταγή της Ημέρας: Πεντανόστιμα γλυκά Ραφαέλο !
Η σημερινή «Συνταγή της Ημέρας» είναι μια υπέροχη, συνταγή για πανεύκολα πεντανόστιμα γλυκά Ραφαέλο ! Ετοιμάστε εύκολα τα σπιτικά γλυκά και εντυπωσιάστε τους φίλους σας! Καλή σας όρεξη!
Συνταγή της Ημέρας: Σοκολατόπιτα της Γιαγιάς – Πανεύκολη
Η σημερινή «Συνταγή της Ημέρας» είναι μια υπέροχη, συνταγή για πανεύκολη σοκολατόπιτα της Γιαγιάς! Ετοιμάστε εύκολα τη σπιτική συνταγή και εντυπωσιάστε τους φίλους σας! Καλή σας όρεξη!