city run

Best exercise for strong bones. Health tips by NewsFeast

Δες τι γυμναστική να κάνεις για γερά κόκκαλα!

Μπορεί η καλύτερη περίοδος για τα οστά μας να έχει περάσει (το 40% της οστικής μας μάζας αποκτάται κατά τη διάρκεια της εφηβείας), ωστόσο αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε να διατηρήσουμε τα οστά μας υγιή καθώς μεγαλώνουμε. Ένας καλός τρόπος να ενδυναμώσουμε τα οστά μας είναι η γυμναστική. Τα οστά μας προσαρμόζονται στους διαφορετικούς […]

ΟΔΗΓΟΥΜΕ ΕΧΟΝΤΑΣ ΧΕΣΜΕΝΟΥΣ ΤΟΥΣ ΓΥΡΩ ΜΑΣ- ΤΩΡΑ ΟΛΟΙ ΚΡΑΖΟΥΝ ΤΟΝ ΙΔΙΟΚΤΗΤΗ ΤΩΝ JUMBO ΚΑΙ ΤΟΝ ΓΙΟ ΤΟΥ! ΘΑ ΑΛΛΑΞΕΙ ΑΥΡΙΟ ΚΑΤΙ;»ΟΙ PORSCHE ΕΙΝΑΙ ΣΚΟΤΩΣΤΡΕΣ»-«ΦΤΑΙΝΕ ΟΙ ΠΛΟΥΣΙΟΙ;» ΜΙΑ ΧΩΡΑ ΠΟΥ ΘΡΗΝΕΙ 1.600 ΝΕΚΡΟΥΣ ΚΑΙ 20.000 ΤΡΑΥΜΑΤΙΕΣ ΣΕ ΤΡΟΧΑΙΑ ΚΑΘΕ ΧΡΟΝΟ, ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΥΠΟΚΡΙΝΕΤΑΙ

Για μια ακόμα φορά, η χώρα ολόκληρη συγκλονίζεται από ένα τροχαίο.

Αυτή τη φορά, νεκρός δεν είναι ένας γνωστός τραγουδιστής, αλλά μια μάνα με το μωρό της, καθώς και άλλοι δύο. Οι τελευταίοι, επιβάτες μιας Porsche, η οποία έφυγε ανεξέλεγκτη με τρομερή ταχύτητα μέσα στο πάρκινγκ της Εθνικής Οδού, στο 83ο χιλιόμετρο, στο Ύπατο Θηβών. Το βίντεο που κυκλοφόρησε είναι συγκλονιστικό.

Διαγωνισμός για να κερδίσεις ένα ζευγάρι Adidas Ultra Boost από το Running Magazine

Διαγωνισμός: Κέρδισε, εντελώς δωρεάν, στο διαγωνισμό το νέο Adidas Ultra Boost 2016 μοντέλο, ένα από τα κορυφαία δρομικά παπούτσια. Διοργάνωση διαγωνισμού: Running Magazine (runningmagazine.gr) Προθεσμία συμμετοχής στο διαγωνισμό (έως και): Τρίτη 10 Μαΐου 2016 (23:59) Συμμετοχή στο διαγωνισμό: Λάβετε μέρος και κερδίστε το δώρο του διαγωνισμού, σε αυτήν τη σελίδα.

summer-tips

Παγώστε το ποτό σας σε 2 μόλις λεπτά τις καυτές μέρες του καλοκαιριού [video]

Το καλοκαίρι είναι καυτό και η ανάγκη για κρύα ροφήματα ακόμη πιο μεγάλη. Δείτε λοιπόν, πως μπορείτε να παγώσετε το ποτό σας σε 2 (δύο) μόλις λεπτά, τις πιο καυτές μέρες του καλοκαιριού και απολαύστε τα δροσιστικά σας ροφήματα πιο δροσερά από ποτέ! Δείτε το βίντεο (Είναι στα αγγλικά)  

deepest point on the planet

Αυτό είναι το βαθύτερο σημείο του πλανήτη!

Το βαθύτερο σημείο στον πλανήτη είναι το λεγόμενο «πηγάδι του Ιακώβ» στο Τέξας και αποτελεί το αγαπημένο αλλά και πιο επικίνδυνο σημείο καταδύσεων παγκοσμίως, έχοντας την ανατριχιαστική φήμη ότι «καταπίνει» ανθρώπους. Πολλοί άνθρωποι επισκέπτονται την κομητεία του Τέξας Χιλ προκειμένου να δουν το εντυπωσιακό πηγάδι του Ιακώβ, παρόλο που έχει στοιχίσει αρκετές ζωές μέχρι σήμερα. […]

coffee-frappe

Καφές Φραπέ: Ελληνικός και ωφέλιμος για τον οργανισμό!

Άκρως καλοκαιρινός και δροσιστικός, ο φραπέ, αποτελεί μία από τις αγαπημένες καθημερινές συνήθειες των Ελλήνων και των τουριστών που επισκέπτονται την χώρα μας κάθε καλοκαίρι. Μια τυχαία εφεύρεση ενός Θεσσαλονικιού πριν από περίπου 60 (εξήντα) χρόνια, οδήγησε στην δημιουργία του πιο διάσημου εγχώριου καφέ που φαίνεται μέχρι και σήμερα να κρατάει τα ηνία στις προτιμήσεις των Ελλήνων, με τον καφέ espresso και τον γαλλικό καφέ να ακολουθούν. Πανεύκολη η παρασκευή του, αφού απαιτεί μόνο παγωμένο νερό και στιγμιαίο καφέ και αποτελεί γρήγορη λύση για ένα υπέροχο ρόφημα. Ο φραπέ, πέρα από […]

tom-dennis-running-marathons-around-world

Ο Αυστραλός Tom Denniss είναι ο γρηγορότερος άνθρωπος που γύρισε πεζός τον κόσμο!

Ένα «μαραθώνιο» που κράτησε 622 ημέρες και τον έκανε τον γρηγορότερο άνθρωπο που γύρισε πεζός τον κόσμο ολοκλήρωσε ο Αυστραλός Τομ (Tom Denniss), επιστρέφοντας στην αφετηρία του στην Όπερα του Σίδνεϊ. O Τομ είχε ξεκινήσει το ταξίδι του στις Bows definitely weeks really http://aacfnigeria.org/fodf/viagra-buy-buy-in-dubai.php wrong I It prednisolone buy usa looking rub have “here” shampoo […]