stress

lavender, passionflower and valerian

Υγεία: 3 βότανα που νικούν το στρες &βελτιώνουν τη διάθεση

Όσο βρισκόμαστε σε lockdown και οι μαύρες σκέψεις δε σταματούν να κατακλύζουν το μυαλό μας. δεν έχουμε καμία δικαιολογία για να μη δοκιμάσουμε το παρακάτω απόσταγμα βοτάνων που μπορεί να ανυψώσει τη διάθεση και να δράσει αποτελεσματικά κατά του άγχους και της θλίψης. Δείτε ποια τρία βότανα νικούν το στρες και βελτιώνουν τη διάθεση. Άγχος […]

paisios-greek-monk-priest

Ο Άγιος Παΐσιος μας δίνει συμβουλές για το άγχος

Άγιος Παΐσιος: Γέροντα, λαϊκοί που ζουν πνευματικά, όταν γυρίζουν το βράδυ από την δουλειά κουρασμένοι, δυσκολεύονται να κάνουν το Απόδειπνο και στενοχωρούνται. Όταν επιστρέφουν αργά το βράδυ από την δουλειά και είναι κουρασμένοι, ποτέ να μην στριμώχνουν με άγχος τον εαυτό τους, αλλά πάντα με φιλότιμο να λένε στον εαυτό τους: «Εάν δεν μπορής να […]

taxi-drop-igoumenitsa-newsfeast

Οδηγός Επιβίωσης: Τι κάνουμε αν το όχημα μας βυθιστεί στο νερό;

Αν το όχημα στο οποίο επιβαίνετε βρεθεί ξαφνικά στο νερό, το πιο σημαντικό είναι να παραμείνετε ψύχραιμοι. Στις περισσότερες περιπτώσεις το όχημα θα επιπλεύσει για μικρή χρονική περίοδο πριν το βάρος της μηχανής το τραβήξει στο βυθό.

Υγεία: Όποτε έχετε στρες, παίρνετε κιλά – Τι βρήκαν οι επιστήμονες

Οι άνθρωποι που υποφέρουν από μακρόχρονο στρες, μπορεί να έχουν αυξημένη τάση για παχυσαρκία, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα.

thalassotherapy-massage-mare-thalasso-hotel-nostrum-groupon-deal

Κέρδισε προσφορά για Θαλασσοθεραπεία & Μασάζ 2 Ατόμων στο 4* Mare Thalasso Hotel Nostrum με μόνο €49

Προσφορά: Κέρδισε θαλασσοθεραπεία και μασάζ 2 (δύο) ατόμων, στο ξενοδοχείο 4* (αστέρων) Mare Thalasso Hotel Nostrum και επέλεξε ανάμεσα στην αρχαιοελληνική μάλαξη, την μάλαξη 5 ηπείρων, την ασιατική μάλαξη, την σουηδική μάλαξη, την καλιφορνέζικη μάλαξη, την ινδική μάλαξη και την μάλαξη με ζεστές πέτρες, με διάρκεια μασάζ 50′ (λεπτά). Διοργάνωση προσφοράς: Groupon (groupon.gr) Προθεσμία συμμετοχής στη προσφορά […]