Διατροφικές συνήθειες που μπορεί να διαταράξουν τον ύπνο σας
Ο ύπνος αποτελεί μια βασική βιολογική ανάγκη, που τα τελευταία χρόνια συγκεντρώνει αυξημένο ερευνητικό ενδιαφέρον. Και αυτό, γιατί φαίνεται ότι μπορεί να επηρεάσει σε σημαντικό βαθμό τόσο την ποιότητα ζωής, όσο και την υγεία.
Υγεία: Οι ιδανικές επιλογές βραδινών για τη δίαιτά σας
Κατά καιρούς έχουν διατυπωθεί διάφοροι μύθοι για το βραδινό γεύμα και το ρόλο που μπορεί να παίξει στην προσπάθεια απώλειας βάρους. Στην πραγματικότητα, το βραδινό αποτελεί ένα από τα κύρια γεύματα της ημέρας και η θέση του στο καθημερινό διαιτολόγιο είναι εξίσου σημαντική με των υπολοίπων, παρέχοντας ενέργεια και απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού.
Συνταγή ημέρας: Μπακαλιαροκροκέτες με μπύρα
Συνταγή για μπακαλιαροκροκέτες με μπύρα!
Συνταγή ημέρας: Σαλάτα με καρπούζι και φέτα
Καλοκαιρινή σαλάτα με καρπούζι και φέτα!
Συνταγή ημέρας: Τηγανιά
Συνταγή για τηγανιά ξιδάτη με κρασί! Το τέλειο μεζεδάκι!
Συνταγή ημέρας: Μπακαλιάρος με σπανάκι
Ένα νοστιμότατο και πανεύκολο πιάτο, χωρίς πολλές θερμίδες.
Συνταγή ημέρας: Καρμπονάρα με κολοκυθάκια
Λαχταριστή καρμπονάρα με κολοκυθάκια..
Συνταγή ημέρας: Κοτόπουλο μεθυσμένο oγκρατέν με μαστιχωτά τυριά
Πεντανόστιμο πιάτο με κοτόπουλο και μανιτάρια!
Συνταγή ημέρας: Πένες με σάλτσα πέστο
Πένες με υπέροχη σάλτσα πέστο!
Συνταγή ημέρας: Καλοκαιρινό γυμνό μπουρέκι με κολοκύθια, πατάτες και ντομάτα
Εύκολη ανοιχτή καλοκαιρινή πίτα.
Συνταγή ημέρας: Ταλιατέλες με σολομό
Υπέροχες ταλιατέλες με σολομό..
Διαγωνισμός για να κερδίσεις ένα σετ τραπεζαρίας από το Kallianidis
Διαγωνισμός: Κέρδισε, εντελώς δωρεάν, στο διαγωνισμό ένα σετ τραπεζαρίας αρχικής αξίας €2400! Διοργάνωση διαγωνισμού: Kallianidis – beautiful spaces, moments, life Προθεσμία συμμετοχής στο διαγωνισμό (έως και): Τετάρτη 22 Ιουνίου 2016 (23:59) Συμμετοχή στο διαγωνισμό: Λάβετε μέρος και κερδίστε το δώρο του διαγωνισμού, σε αυτήν τη σελίδα.
Συνταγή της ημέρας: Ριζότο με άγρια μανιτάρια και ανθόγαλο Κρήτης
Μοναδική γεύση που θα αφήσει τις καλύτερες εντυπώσεις.
Διαγωνισμός για να κερδίσεις μια τραπεζαρία από το Edrano
Διαγωνισμός: Κέρδισε, εντελώς δωρεάν, στο διαγωνισμό την εντυπωσιακή δρύινη τραπεζαρία της φωτογραφίας, διαστάσεων 210 x 100 cm. Διοργάνωση διαγωνισμού: Edrano (edrano.gr) Προθεσμία συμμετοχής στο διαγωνισμό (έως και): Τρίτη 14 Ιουνίου 2016 (23:59) Συμμετοχή στο διαγωνισμό: Λάβετε μέρος και κερδίστε το δώρο του διαγωνισμού, σε αυτήν τη σελίδα.